2024年8月– date –

こんにちはみなさん、理学療法士の道場です。毎日暑い日が続いていますが、体調はいかがですか。私は先日からのどの不調があり、咳が続いています。感染症ではありませんでしたので、免疫力をあげることを日々の目標にしています。そのためには、筋力トレ...